moyen le plus simple de faire Appétissant Courgette bolo
Courgette bolo.
Vous pouvez cuisiner Courgette bolo utilisant 8 Ingrédients et 7 instructions. Voici comment vous réalisez ça.
ingrédients de la recette Courgette bolo
- Préparer 4 of courgettes.
- Vous avez besoin 1 of reste de poêler pomme de terre carotte.
- Préparer 1 boîte of coulis de tomate.
- Préparer 1 of oignon.
- Vous avez besoin 1 of ou 2 sachets de gruyère.
- Préparer of Reste de viande hachée. 250 gr +/-.
- C'est of Salade en accompagnement.
- C'est of Persil haché déco.
Courgette bolo instructions de recette
- Préchauffez le four à 200 degrés.
- Lavez les courgettes et les ouvrir en 2, avec la pointe d'un couteau faire le contour à l'intérieur et évider avec une cuillère, puis disposer dans un plat allant au four..
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- Épluchez et ciselez l'oignon, le faire revenir dans une poêle avec la chair de courgette et ajouter les reste de légumes, mélanger le tous..
- Ajoutez la viande hachée au mélange, puis le coulis de tomate, assaisonner et pourquoi ajoutez des herbes séchées..
- Garnir les courgettes, parsemez de gruyère et enfournez pour 30 mins..
- Servir chaud sur une salade avec persil haché..
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